МастерФит (MasterFit)

Спорт клуб "МастерФит"

Рады сообщить,что фитнес центр "Мастерфит" открывает новые направления: Zumba Fitness, занятия по которому будут проходить в понедельник и пятницу 18.30-19.30 и Deep Body Work - среда 18.30-19.30 и суббота 10.00-11.00.

Приглашаем всех желающих посетить тренировку в понедельник, среду, пятницу на 18.30! Первая тренировка - бесплатная!

Внимание! Первая тренировка - БЕСПЛАТНО! Приходите и убедитесь, как круто заниматься на данных направлениях. Но не забудьте предварительно записаться по телефонам: (067) 458-92-81, (099) 209-78-55

Многие родители сталкиваются с такой проблемой, как сколиоз у детей. Как правило, обращают внимание на эту проблему, когда искривление осанки становится заметным невооруженным взглядом. И тогда возникает паника: что делать, к какому специалисту обращаться, как лечить сколиоз, излечим ли он вообще? Хочется успокоить, что сколиоз у детей можно вылечить. Но лучше следить за развитием своего ребенка и тогда возможно предотвратить его возникновение.

Сколиоз это искривление позвоночника в боковой плоскости вследствие неравномерного натяжения мышц с левой и правой стороны позвоночника. Очень часто у детей сколиоз сочетается еще и с кифозом. И если сколиоз это искривление в боковой плоскости, то кифоз – в передней. То есть, кроме того, что у ребенка развивается ассиметричная осанка, он еще и сутулится.

Фитнес центр "Мастерфит" предлагает отличную тренировку для детей начальной школы 1-5 классы, которая включает в себя элементы йоги, пилатеса, гимнастики, массажные практики. Все это помогает минимум остановить процесс искривления. Вторым шагом станет реабилитационная программа по исправлению осанки!
Наша цель - укрепить и поддерживать мышечный корсет Вашего ребенка, а значит сделать его здоровье более крепким!

Тренировки проводятся в мини-группах по 5-6 человек. Стоимость - 480 грн за 8 занятий или разовая оплата 80 грн. Время проведения - пн,ср,пт 16.15-17.30. Место проведения - фитнес центр "Мастерфит", который находится возле стадиона Днепр Арена, по ул. Свердлова, 6

Внимание акция!

Только до 30 декабря 2018 года приглашаем посетить первый сеанс массажа за 100 грн вместо 250 грн за 45 минут на новом аппарате вакуумной лимфодринажной антицеллюлитной террапии Nova 600: несколько программ работы с телом, лицом, грудью и областью декольте; 24 различные насадки в том числе вакуумно-роликовые и магнитная, которая позволяет увеличить эластичность сосудов и улучшить процесс кроветворения.

Дополнительные вопросы и запись осуществляется здесь в личной переписке, а также по телефону и вайберу 0674589281 Антонина. Прием ведется в районе Диита, пр. Гагарина , г. Днепр

Фитнес центр «МастерФит» рад привествовать вас, наши дорогие друзья и гости!

Мы предоставляем вашему вниманию наш уютный и просторный зал с отдельной кардио зоной, состоящей из 5 беговых дорожек, 2-х орбитреков и велосипеда. Квалифицированные тренера, всегда готовые помочь вам и поднять настроение и добиться своих целей!

Фитнес центр "Мастерфит" является клубом семейного типа. Здесь каждый найдет занятия себе по душе и взрослый, и ребенок.

Мы стараемся предусматривать расписание таким образом, чтобы мамы или папы, приводящие своих деток на гимнастику в понедельник, среду и пятницу на 17.30 и сами могли посетить тренировку по "Wow Body" в соседнем зале, которая тоже начинается в 17.30.

Также есть возможность посещать тренажерный зал в любое удобное для Вас время!

Открыт набор на новое направление для девочек-подростков, начиная с 12-13 лет. Мы предлагаем им посетить специальное занятие по фитнесу, направленное на коррекцию фигуры именно у подростков. Занятия будут проходить  понедельник, среду и пятницу на 16.15

Еще одной особенностью спорт клуба "Мастерфит" является то, что у нас Вы можете получить полный спектр услуг по уходу за телом. Кроме тренажерного зала и залов групповых программ, на территории клуба действуют два салона красоты (маникюр, педикюр, наращивание ресниц, визаж), кабинет диетолога, два кабинета различных видов массажа. А после прохождения всех процедур, мы побалуем Вас протеиновым коктейлем на нашем фитнес-баре.

New Balance - авторская программа Екатерины Аббуд.

New Balance объединяет разные виды фитнес-нагрузок на силу и выносливость - такие как пилатес, йога, стретчинг, элементы суставной гимнастики, скалптинг.

Цели:
- сжечь лишний жир;
- привести мышцы в тонус;
- развить силу, пластичность, выносливость, координацию, гибкость;
- укрепить сердечно-сосудистую систему;
- улучшить физическое и психическое самочувствие;
- сформировать правильные пропорции тела;
- ускорить обмен веществ;
- укрепить и оздоровит организм в целом.

Занятия проходят вторник и четверг в 18:30.

Wow Body!

- это супермикс для совершенства Вашего тела и улучшения здоровья!
- это проработка мелких и крупных мышечных групп!
- это максимальная трата энергии для совершенства изгибов и контуров тела.
- это сочетание силы и грации, скорости и статики, спонтанности и рутины!
- это работа тела и мозга.
- это работа над собой и для себя!

Занятия проводит сертифицированный фитнес-инструктор Ирина Сыроватская, которая может Вам ответить на интересующие Вас вопросы по поводу занятия по телефону: 0994397968.
Занятия проходят в понедельник, среду и пятницу в 17:30.

Пилатес Форте

Пилатес в Днепре - это сегодня очень и очень модно. По системе занятий пилатеса тренируются голливудские знаменитости. Сегодня "классический"пилатес практикуют на ряду с его новыми разновидностями, не менее эффективными.

В нашей авторской программе "Пилатес форминг" в anytc клубе используется комбинация двух разноплановых движений - одни заставляют мышцы сокращатся, другие, напротив, нацелены на их растяжку. По мнению йогов, такая методика вызывает циркуляцию энергии в организме и ее накопление. Ну а силовые упражнения заставляют мышцу сокращаться и на манер губки бесполезно источать энергию в космос.

В МастерФите проводится пилатес по таким дням: понедельник, среда, пятница 9:00-10:00 (это время по предварительной записи), вторник и четверг в 18:30 ( с элементами 90-60-90). Занятие длится 1 час.

Slim-йога

МастерФит представляет Вам новое направление!

Йога для похудения или Slim-йога - это специальная практика диафрагмального дыхания, которое насыщает клетки организма кислородом. Посредством действия кислорода происходит сжигание жиров, из организма выводятся шлаки.

Согласно отзывам, занимаясь по этой методике, уже через 1-2 месяца практикующие меняют свой гардероб на 1-2 размера в сторону уменьшения.

Слим Йога - результат совмещения самых эффективных практик йоги, направленных на избавление от лишнего веса. Тренировки по этому методу предполагают комбинацию грамотно подобранных поз-асан, растяжку и правильное дыхание вместе с упражнениями для тела из фитнеса.

Slim-йога проходит каждые вторник и четверг в 12:00. Длится тренировка 1 час. Занятия проходят по предварительной записи! (0994397968; 0988979820).

Аэробика 90-60-90

Фитнес 90-60-90 или как его еще называют шейпинг, силовой класс, является одним из главных направлений силового фитнеса. Такой вид тренировок, как 90-60-90 в Днепре в спортклубе "МастерФит" мы рекомендуем для тех, кто хочет сбросить лишний вес и при этом придать своему телу рельеф.

На наших силовых тренировках по шейпингу, занятия строятся по интересному принципу, задействуют каждый раз отдельные группы мышц. В отличии от танцевальной аэробики или просто аэробики, где основу упражнений составляют связки и передвижения, в силовом фитнесе занятие состоит из упражнений, которые могут выполняться как с легким весом, так и без него, но в достаточно быстром темпе и с количеством повторений не менее 20 раз каждого упражнения.

Открыта запись в группы на сентябрь! 

TRX

Уважаемые клиенты, на тренировку TRX обязательная предварительная запись, ввиду ограниченого количества инвентаря (петель TRX).

На занятиях по TRX можно похудеть, привести мышцы в тонус, набрать мышечную массу, а самое главное - это единственная тренировка, которая дает очень правильную направленность для лимфатической системы.

Правильная регулировка ремней позволит Вам заниматься с нужным уровнем нагрузки, которая корректируется разным коэффициентом стабилизации и позволяет получать любую желаемую интенсивность тренировки на петлях в фитнес центре "МастерФит"!

Тренировка проходит в понедельник, среду, пятницу в 19:00.

Йога-терапия

Йога - это воздействие на организм человека и его психоэмоционального состояния с помощью асан, пранаям, шаткарм и других духовных прктик.

Йога - это здоровое и красивое тело, классное настроение, молодость души и тела!
Тренировки по йога-терапии подходят как для начинающих, так и для людей, посещавших занятия по йоге. На тренироаке Йога-терапия Вы сможете заглянуть внутрь себя, открыть какие-то скрытые возможности, принять себя.

Занятия проходят в понедельник, среду, пятницу в 9:00 и в 18:30, в воскресенье в 10:00. Длительность занятия - 1,5 часа.

Детский фитнес

МастерФит приглашает на детские занятия детей от 3 лет до 15 лет на такие направления:
   - Кикбоксинг (от 7 до 17 лет) вт, чт 18:30
  - Гимнастика (от 4 до 6 лет) пн, ср, пт 17:30
  - Пилатес "Здоровая осанка" (от 6 до 13 лет) пн, ср,пт 16:30
  - ММА (смешанные единоборства) (от 5 до 14 лет) пн, ср, пт 16:30
  - Гимнастика для малышей (от 1,8 до 3 лет) сб 10:00, вс 12:00
  - Современные танцы (от 7 до 13 лет) чт, сб 17:30

Запись по телефонам 0994397968, 0988979820 или у администратора фитнес центра.

Тренажерный зал

Тренажерный зал работает ежедневно. Мы предлагаем линию грузоблочных и жимовых тренажеров InterAtletika, где Вы можете прорабатывать все группы мышц. Также в наличии есть кардиотренажеры, гантельный ряд 1-55 кг, боксерская груша.

Наши акции